Il y a quelques mythes
Notre compréhension des blessures causées par les commotions cérébrales a beaucoup progressé au cours des 15 dernières années. Les recherches sont menées et publiées à un rythme tel qu'il’ est presque difficile de suivre, ce qui est une bonne chose car les personnes souffrant d'une blessure par commotion cérébrale s'en sortent beaucoup mieux soins fondés sur des données probantes. Pour la personne moyenne qui ne se penche pas sur la recherche, il se peut que tu croies encore à certains vieux mythes sur les commotions cérébrales qui ont depuis été réfutés.
Ces mythes sont des choses comme :
Tu dois perdre connaissance pour subir une commotion cérébrale.
Tu dois rester assis dans une pièce sombre pendant 3 jours et éviter de dormir plus de 20 minutes après avoir subi une commotion cérébrale.
Tu dois recevoir un coup direct à la tête pour subir une commotion cérébrale.
Une commotion cérébrale chez un enfant n'est pas aussi grave qu'une commotion cérébrale chez un adulte, etc.
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Que se passe-t-il lors d'une commotion cérébrale ?
Chacun de ces symptômes pris isolément semblerait gérable pour une personne non commotionnée - le problème, c'est que ces symptômes se chevauchent souvent et varient en intensité. Il est également important de savoir que les symptômes se manifestent parfois quelques semaines après avoir subi la blessure initiale, ce qui peut être très alarmant pour une personne si on ne lui a pas dit que cela pouvait arriver. Avec une intervention appropriée, la plupart des patients se rétablissent complètement dans un délai d'environ un mois’ après avoir subi une commotion cérébrale. Les enfants et les adolescents victimes d'une commotion cérébrale doivent faire l'objet d'une attention particulière lors de leur rééducation en raison du développement de leur cerveau. Les conséquences de ne pas comprendre et de ne pas savoir comment gérer ta commotion cérébrale (ou celle de ton proche) peuvent aller de l'inconvénient (ex : ressentir des symptômes après être resté trop longtemps dans un environnement stimulant) au danger (ex : le controversé "syndrome du second impact" chez les enfants et les jeunes adultes).
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Que dois-tu faire si tu penses avoir subi une commotion cérébrale ?
Le blog ci-dessus a été écrit par :
Ashley est fière d'offrir à chacun de ses patients les meilleurs soins possibles axés sur le client. Son approche de la massothérapie fondée sur des données probantes provient d'un amour pour la formation continue et la recherche. Elle aime incorporer beaucoup de techniques basées sur le mouvement dans sa pratique afin d'offrir à ses patients les soins les plus efficaces et les plus efficients.
Ashley est diplômée avec mention de l'Atlantic College of Therapeutic Massage de Fredericton. Elle a de l'expérience auprès d'une clientèle variée, notamment des athlètes d'élite, des patients en phase postopératoire, des personnes atteintes de troubles dégénératifs et neurologiques et des patientes en période périnatale.
Lorsqu'Ashley n'est pas dans sa pratique clinique, elle donne des cours de formation continue à d'autres praticiens agréés avec le clinicien ontarien Conor Collins. Investir son temps dans la formation continue signifie qu'elle reste informée des nouveaux développements et des stratégies de prise en charge des patients dans le domaine de la massothérapie.
Pendant son temps libre, Ashley aime la lecture, la randonnée, les voyages, les chiens, la nature et la découverte de bons vins, de la bonne nourriture, du bon café et de la bonne culture.
