En tant que professionnels de la santé, nous voyons pas mal de patients présentant des symptômes de sciatique. Le nerf sciatique est le nerf le plus long et le plus épais du corps humain et s'étend du bas du dos jusqu'au pied, des deux côtés du corps.
Qu'est-ce que la sciatique exactement ?
Les gens utilisent ce terme tout le temps, et souvent à tort. La sciatique décrit un ensemble de symptômes qui surviennent lorsqu'un ou plusieurs des nerfs sortant du bas du dos sont irrités ou comprimés. La sciatique peut se manifester par une douleur dans le bas du dos, la fesse, la cuisse, la jambe ou le pied, d'un côté du corps ou des deux côtés. D'autres symptômes peuvent inclure une faiblesse des muscles de la jambe et du pied, une sensation de picotements et d'engourdissement.
Est-ce que c'est courant ?
Bien qu'elle ne soit pas aussi répandue que la lombalgie, on estime que 5-10% des personnes souffrant de lombalgie sont des femmes. douleur développeront une sciatique.
Quelle en est la cause ?
La sciatique est causée par une irritation ou une compression du nerf sciatique. Le nerf sciatique est un gros faisceau de nerfs qui part du bas du dos et descend le long de toute la jambe.
Il y a quelques causes différentes à ces symptômes :
La plus courante est le bombement ou la hernie discale lombaire. Un bombement ou une hernie discale peut comprimer le nerf à l'endroit où il sort du bas du dos.
Une autre cause fréquente est la sténose. Lorsque les articulations de la colonne lombaire dégénèrent avec l'âge, la taille du trou par lequel sortent les nerfs se réduit. Cela peut entraîner une compression ou une pression sur les nerfs et l'apparition de symptômes semblables à ceux de la sciatique.
Comment est-elle traitée ?
Heureusement, chez Rehab1, nous avons un certain nombre d'options pour ceux qui souffrent de la douleur de la sciatique. Physiothérapie est une option de traitement qui implique une évaluation par l'un de nos physiothérapeutes expérimentés afin de déterminer la gravité, le niveau d'inflammation et la cause de tes symptômes de sciatique. Le traitement est ensuite adapté à la cause spécifique des symptômes et comprend le plus souvent un programme d'exercices et de mouvements progressifs. Le traitement de physiothérapie comprend également une thérapie manuelle, des modalités de soulagement de la douleur, et peut également inclure l'acupuncture. Ton physiothérapeute peut également te donner des conseils pour prévenir les récidives de sciatique.
Chiropratique est une autre option de traitement qui repose sur le principe que la restriction des mouvements de la colonne vertébrale entraîne des douleurs et une réduction des fonctions. Après une évaluation détaillée, ton chiropraticien déterminera le niveau auquel un ajustement sera le plus bénéfique. Les techniques d'ajustement varient d'une poussée rapide à grande vitesse à celles qui combinent une force minimale et une pression douce. La maîtrise de chaque technique est un art qui exige beaucoup d'habileté et de précision.
Nous pouvons t'aider ! Si tu souffres de sciatique ou si tu as des questions à ce sujet, appelle le Centre de performance Rehab1 au 506-854-1151 (Moncton & Riverview) ou 506-696-7175 (Saint John) pour prendre rendez-vous avec l'un de nos physiothérapeutes et chiropraticiens expérimentés. Nous offrons également réservation en ligne par le biais de notre site Internet.
